登陆近日，为促进职工身心健康，丰富职工群众业余生活，健身锻炼赋能提效，江苏中建商品混凝土有限公司浦口厂工会组织开展“瑜”悦身心，“伽”倍美好瑜伽健身活动。
参加活动的女职工伴随舒缓悠扬的音乐，在瑜伽老师的指导下，大家从颈椎、肩膀、髋、大腿层层递进做拉伸调理动作，持续打开身体，缓慢地放松身心进入到一个个瑜伽体式，放松全身的肌肉，通过身体的伸展折叠来释放压力，让大家平日工作生活中的疲惫消失殆尽。
通过本次活动的开展，增强女同胞的身心抵抗力，达到强身健体的同时，使大家拥有自信、健康、快乐、阳光的心态，为厂站发展贡献巾帼力量。
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